破例外出! 帶口罩買新衣好過年

過年前,為了替兒子Lucas添新衣,前(12)日破例出門逛街,穿上黑衣遮巨肚,推著兒子逛街,腳步仍然很輕盈!

一向喜歡購物的張柏芝,懷孕期間大多待在家專心養胎,由於婆婆狄波拉曾透露,張柏芝第二胎作嘔等妊娠現象比之前嚴重,加上她盛傳兩次小產,因此懷第二胎後,盡量減少出門,這陣子帶兒子Lucas外出的責任就交由婆婆負責。

過年期間,大家都穿新衣帶新帽。據港媒報導,張柏芝為了幫Lucas買新衣過好年,在除夕前一天(12日),破例推著兒子外出逛街,儘管體型明顯大了一圈,但步伐仍相當輕盈
由於出門當天天氣轉涼,張柏芝為了怕著涼,特地加了一件黑色外套,帶著口罩以防新流感。第二胎即將出世當虎寶寶,張柏芝坦言現在不敢到處跑,但仍會做些簡單運動,保持身體健康,她說:「我沒特別上孕婦運動課,但平常都有游泳和快步行走,鍛鍊身體。」

國防部提出流感防範措施 避免官兵春節感染

因應農曆新年到來,國防部軍醫局針對春節期間H1N1預防作為提出建議,避免國軍官兵因春節連續假期頻繁接觸人群,造成H1N1流感病毒感染的機率提升。

 軍醫局表示,官兵弟兄姊妹應儘早接受H1N1流感疫苗接種,以建立個人的流感免疫力,H1N1流感疫苗的接種,不僅有利於個人,也可有效降低將病毒傳染給家人的機率。此外,也應注意個人衛生,保持勤洗手的習慣,搭乘公共運輸工具或至人潮擁擠的地方,必要時可配戴口罩,以減少被感染的機會。

 軍醫局指出,平時維持規律運動、正常作息、均衡飲食等個人健康管理作為,以維持良好的抵抗力。同時,官兵收假返回單位時,應加強自主健康監測,及早發掘流感個案並即時後送就醫,以防範重症案例或群聚感染事件的肇生。

 軍醫局進一步指出,如有發燒等類似H1N1流感症狀時,應戴口罩、儘速就醫,並注意呼吸道衛生及咳嗽禮節,例如打噴嚏時,用面紙或手帕遮住口鼻,若無面紙或手帕時,可用衣袖代替;與他人交談時,儘可能保持一公尺以上的距離;生病時宜居家多休息,除就醫診療外,儘量避免外出